Rekomendasi Krim Penghilang Stretch Marks di Bawah 200 Ribu

Banyak ibu hamil yang menderita stres dan mengalami kegundahan dan bukan hanya karena proses kehamilan dan melahirkan itu sendiri. Beberapa mengkhawatirkan berbagai efek samping dari mengandung 9 bulan dan melahirkan seperti stretch marks. Gurat-gurat halus yang muncul di bagian perut, paha, hingga bokong memang bisa membuat siapa saja insecure. Tak heran jika banyak yang gigih mencoba krim penghilang stretch marks.

Cara menghilangkan selulit bisa menggunakan krim penghilang stretch marks

Sayangnya, memilih produk perawatan untuk kulit, apalagi dalam mengatasi masalah seperti stretch marks membutuhkan proses seleksi yang tepat. Kadang ada produk yang bagus namun cukup mahal. Ini membuat para ibu jadi semakin resah karena pengeluaran yang sudah cukup besar sejak awal kehamilan. Tapi, bukan berarti nggak ada krim penghilang stretch marks yang bagus sekaligus terjangkau, lho! Simak rekomendasinya!

Mama’s Choice Stretch Mark

Kulit yang meregang adalah penyebab utama stretch mark. Karena itu Mama’s Choice Stretch Mark diformulasikan sebagai krim penghilang stretch marks untuk mengatasi permasalahan tersebut. Dengan kandungan vitamin E, vitamin C, olive oil, shea butter, dan jojoba oil, kulit para ibu hamil dan menyusui akan terasa lebih lembut dan mendapatkan kekencangannya kembali.

Krim penghilang stretch marks ini juga diperkaya dengan Lipobelle Soyaglicone dan Aloe Vera sehingga mampu mengatasi guratan stretch marks tanpa adanya peregangan kulit. Cukup dengan mengalokasikan Rp 99ribu-Rp 129ribu, Anda bisa mendapatkan krim penghilang stretch marks ini. Bagi yang ingin mencoba lebih dulu pun bisa memilih Mama’s Choice Stretch Mark dalam ukuran 100 ml. Agar hasil lebih optimal, Anda juga bisa menggunakan krim penghilang stretch marks ini sejak awal masa kehamilan hingga di masa menyusui.

Mothercare It’s Your Body Stretch Mark Cream

Diformulasikan secara khusus dengan sweet almond oil dan shea butter, produk yang satu ini nggak hanya mampu mengatasi stretch marks tapi juga mencegah. Kuncinya ada di penggunaan yang dimulai saat kehamilan sedang berlangsung.

Kandungan shea butter di dalamnya memang sudah dikenal sebagai bahan yang dapat menjaga kelembapan dan kelenturan kulit ibu hamil. Teksturnya pun mudah menyerap sehingga tidak akan ada sensasi lengket di kulit. Telah teruji cocok untuk kulit sensitif, krim penghilang stretch marks ini dibanderol seharga Rp 198ribu saja.

Bambi Mom’s Stretch Mark Cream

Siapa yang tak mendambakan kulit yang kembali kencang dan mulus tanpa garis-garis peregangan setelah melahirkan? Nah, kandungan natural oil dan vitamin E di dalam krim penghilang stretch marks ini memang dikhususkan untuk membantu ibu hamil dan menyusui mengatasi masalah kulit. Nggak tanggung-tanggung, produk ini memiliki klaim dapat menyamarkan garis-garis halus akibat kehamilan hanya dalam 10 minggu.

Cukup dengan Rp 145ribu, Anda bisa mendapatkan kulit yang terhidrasi dengan baik, kembali kencang, dan guratan stretch marks halus yang terlihat memudar.

Vienna Stretch Mark Cream

Punya budget terbatas? Nggak perlu khawatir karena Vienna Stretch Mark Cream bisa didapatkan hanya dengan Rp74 ribu. Meskipun murah, krim penghilang stretch marks ini nggak murahan, lho!
Mengandung sunflower oil, olive oil, dan aloe vera extract, krim ini secara efektif menyamarkan stretch mark akibat kehamilan, perubahan berat badan yang seketika, hingga melembutkan kulit. Tekstur cream-nya tersendiri mudah diaplikasikan di berbagai daerah yang memiliki stretch marks dan mudah menyerap ke dalam lapisan kulit.

Manfaat Kayu Manis dalam Pelembap Inez Anti Acne

Manfaat Kayu Manis dalam Pelembap Inez Anti Acne

berjerawat. Di dalamnya, terkandung ekstrak kulit kayu manis yang bisa mengatasi keluhan jerawat pada kulit wajah Anda. 

Sebelum dikenal sebagai bahan yang bisa mengatasi jerawat, kayu manis memang dikenal sebagai obat diabetes alami karena kemampuannya untuk menekan sensitivitas insulin dan mengurangi tekanan darah. 

Kandungan dalam kayu manis mampu bekerja seperti insulin untuk mengatur gula darah. Selain itu, kayu manis juga baik untuk untuk kesehatan jantung karena bisa mengurangi aktivitas pembentukan kolesterol jahat pada tubuh. 

Adapun manfaat kayu manis untuk kulit, Anda bisa menyimak penjelasan berikut! 

Mencegah timbulnya jerawat 

Pelembap Inez Anti Acne menambahkan ekstrak kayu manis ke dalamnya karena sifat anti bakteri dan anti peradangannya. Kayu manis mampu membunuh bakteri penyebab jerawat, seperti Propionibacterium acnes dan Staphylococcus epidermidis sehingga mencegah munculnya jerawat di kulit wajah Anda. 

Menenangkan kulit berjerawat

Setelah melalui uji keratinosit pada manusia, kayu manis terbukti dapat mengatasi gangguan kulit yang mungkin Anda alami. Efek antioksidan di dalamnya mampu menenangkan kulit dari peradangan. 

Oleh karena itu, kayu manis bisa digunakan untuk menenangkan kulit yang meradang karena jerawat. Sifatnya yang menenangkan juga bisa menjadi katalisator untuk menyembuhkan jerawat dan bekasnya lebih cepat. 

Mengobati luka 

Dengan sifat anti peradangan dan anti bakteri, kayu manis mampu untuk mengobati luka yang ada pada kulit Anda. Kayu manis juga memiliki kandungan nutrisi tinggi yang baik untuk membantu proses penyembuhan. 

Menyehatkan kulit

Kayu manis juga bermanfaat untuk memperlancar sirkulasi darah di wajah sehingga membuat wajah lebih sehat. Warna kulit wajah pun akan tampak merata.

Kandungan Lainnya dalam Pelembap Inez Anti Acne 

Glycine

Selain mengandung ekstrak kayu manis, pelembap Inez Anti Acne juga mengandung berbagi kandungan aktif lainnya, seperti glycine yang bertugas untuk mengikat air pada pori-pori sehingga membuat kulit wajah lembap sepanjang hari.

Salicylic acid

Pelembap Inez Anti Acne juga mengandung salicylic acid dapat mengatasi komedo, mengangkat sel kulit mati, menghilangkan jerawat batu, dan mengurangi produksi minyak berlebih. Salicylic acid sendiri termasuk ke dalam golongan beta hydroxy acids (BHA) yang mudah larut dalam minyak (oil-soluble) sehingga mudah masuk ke dalam pori-pori kulit meskipun Anda memiliki tipe kulit berminyak. 

Allantoin

Kandungan lain yang terdapat di dalam pelembap Inez Anti Acne adalah aluminium dhydroxy allantoinate yang lebih dikenal dengan allantoin. Allantoin baik untuk Anda yang memiliki kulit sensitif karena ia bisa menenangkan kulit. Ia juga bisa melindungi kulit seperti petroleum jelly sehingga bisa mencegah kulit menjadi kering dan pecah-pecah.

Allantoin juga memiliki manfaat antioksidan yang bisa mengangkat kulit mati dan menyamarkan kulit halus. Ia juga bisa merangsang produksi kolagen yang membuat kulit Anda senantiasa lembap dan kencang. 

Menurut Claire Chang, pakar dermatologi bersertifikat dari Amerika Serikat, allantoin baik digunakan untuk Anda yang memiliki kulit sensitif, terutama jika rentan terhadap iritasi dan menjadi kering karena penggunaan retinol dan asam glikolat. 

Dengan mengetahui kandungan yang ada dalam pelembap Inez Anti Acne, Anda bisa mengetahui manfaat yang akan diberikan kepada kulit Anda. Pelembap Inez Anti Acne tidak hanya bisa mengatasi permasalahan jerawat pada kulit Anda tapi juga mencegah tanda-tanda penuaan karena mampu menjaga kelembapan kulit Anda dengan baik. 

Untuk perawatan kulit Anda yang lebih menyeluruh, Anda juga bisa menggunakan produk Inez lainnya seperti serum Inez Anti Aging atau Inez Facial Scrub yang bisa Anda dapatkan dengan mudah melalui Toko SehatQ. Cukup download aplikasi kesehatan keluarga, SehatQ di Google Play Store atau App Store! Anda bisa mendapatkan membeli berbagai produk perawatan wajah langsung dari rumah.

Bolehkah Ibu Menyusui Minum Adem Sari Ching Ku?

Bolehkah Ibu Menyusui Minum Adem Sari Ching Ku?

Apabila Anda menderita panas, sakit tenggorokan, bibir pecah-pecah, dan sariawan, cara praktis adalah minum satu botol Adem Sari Ching Ku yang dipercaya dapat mengatasi hal tersebut.

Ini adalah produk dari PT Sari Enesis Indonesia yang memadukan teknologi cold filling, dengan kombinasi sari liang teh dan ramuan tradisional lainnya.

Adem Sari Ching Ku juga merupakan produk yang cukup terkenal di Indonesia sebagai minuman pereda panas dalam bentuk saset, kaleng, dan botol.

Lalu apa saja kandungan dalam minuman ini sehingga mempunyai manfaat yang luar biasa? Yuk, mari simak penjelasan di bawah!

Jeruk Nipis

Minuman ini mempunyai kandungan berupa jeruk nipis yang dapat bekerja sebagai antibakteri, dan didukung oleh komponen asam sitrat, asam malat, dan asam tartarat.

Jeruk nipis dapat mencegah sariawan dan sakit tenggorokan. Selain itu, buah in dapat menurunkan pH lingkungan di bawah rentang pH pertumbuhan bakteri sehingga metabolisme bakteri terhambat.

Vitamin C

Minuman ini juga kaya akan kandungan vitamin C yang dapat membantu memelihara daya tahan tubuh dan penting bagi tubuh untuk menghasilkan zat yang disebut dengan kolagen.

Kolagen sendiri berperan untuk memperbaiki tulang rawan, gigi, tulang dan kulit, serta menjaga kesehatan sehari-hari.

Pulasari 

Pulasari atau Alyxia Stellate  yang terdapat dalam Adem Sari Ching Ku mampu mengobati gejala panas dalam. Pulasari ini bekerja sebagai anti-inflamasi.

Kandungan limonina (minyak atsiri) dan alkaloid diduga dapat mengurangi kejang akibat radang dan menghilangkan rasa sakit (analgesik) serta bersifat menenangkan.

Amankah Minuman Ini Bagi Ibu Menyusui?

Adem Sari diperuntukkan bagi siapa saja yang mengalami panas dalam termasuk ibu hamil. Namun amankah meminum ini bagi ibu menyusui

Apabila Anda ternyata sedang menyusui lalu mengalami panas dalam, dan ingin meneguk Adem Sari, sebaiknya perhatikan hal-hal berikut:

Aturan Meminum

Berdasarkan penelitian sebenarnya tidak ada makanan yang harus dihindari seorang ibu hanya karena dia sedang menyusui.

Umumnya, ibu menyusui bisa konsumsi apa saja  yang dia mau, dia suka dalam jumlah yang dia inginkan, dan itu berlaku seterusnya. Artinya, tidak ada larangan ibu menyusui minum Adem Sari.

Meski begitu, Anda tentunya tetap tidak meminum Adem Sari jika memang hal tersebut berpotensi mempengaruhi kualitas ASI atau Anda mempunyai alergi turunan dari keluarga.

Manfaat yang Didapat

Meredakan panas dalam dengan minum Adem Sari adalah salah satu solusi praktis yang dilakukan banyak orang. 

Termasuk saat sedang menyusui, ibu menyusui mengonsumsi Adem Sari untuk meredakan masalah tenggorokan.

Minuman yang satu ini juga dipercaya bisa mengatasi sakit tenggorokan, sariawan, bibir pecah-pecah dan susah buang air besar. 

Berdasarkan penjelasan sebelumnya, sebenarnya ibu menyusui bisa minum apa pun sebanyak apa pun termasuk Adem Sari.

Namun, yang tidak boleh dilupakan adalah tetap melihat bagaimana reaksi anak terhadap minuman atau makanan yang dikonsumsi tersebut. 

Selain itu, Enesis Group mengatakan bahwa ibu menyusui boleh minum Adem Sari selama dikonsumsi sesuai takaran yang dianjurkan karena larutan penyegar tersebut terbuat dari bahan alami.

Adakah Efek Samping yang Dihasilkan?

Adem Sari mengandung ekstrak Citrus Aurantifolia, Ekstrak Alyxia stellata ret. Cortex, Ekstrak Cinamommum burmanni BI cortex dan Vitamin C.

Penelitian menyebutkan bahwa makanan atau minuman asam seperti citrus, jeruk, dan lainnya yang dikonsumsi ibu menyusui tidak akan membuat ASI ikut menjadi asam. Namun, beberapa bayi dapat sensitif terhadap protein yang masuk dalam ASI.

Kasus lain menyebutkan anak bisa atau mungkin mengalami diare karena alergi terhadap jeruk. Namun, kemungkinan tersebut juga cukup kecil bila memang terjadi.

Itu artinya, ibu menyusui minum Adem Sari tidak akan membuat komposisi dari minuman tersebut ikut mempengaruhi rasa ASI.

 Meski begitu, sampai saat ini belum ada kajian ilmiah yang meneliti secara spesifik efek ibu menyusui minum Adem Sari.

Sebaiknya Anda  tetap berhati-hati terutama saat menderita maag. Sifat asam pada Adem Sari bisa mengikis lambung dan menyebabkan asam lambung meningkat, mual sampai muntah dan nyeri ulu hati. 

Apabila Anda merasakan keluhan seperti itu saat minum Adem Sari Ching Ku, sebaiknya segera dihentikan, dan jika keluhan belum hilang segera hubungi dokter.

Rekomendasi Moisturizer Terbaik yang Viral di TikTok

Rekomendasi Moisturizer Terbaik yang Viral di TikTok

Belakangan ada banyak sekali rekomendasi moisturizer wajah yang viral di TikTok. Tak heran sebab banyak influencer atau beauty vlogger yang merekomendasikannya. 

Sebagai informasi, penggunaan moisturizer pada wajah cukup penting. Hal ini dilakukan agar wajah kita jadi lembap, sehat, dan kenyal. Selain itu, beberapa moisturizer juga sudah dilengkapi dengan antioksidan, sehingga membuat kulit wajah jadi cerah dan terhindar dari radikal bebas. 

Kalau kamu lagi bingung memilih moisturizer apa yang cocok, ini dia rekomendasi moisturizer yang cukup viral di TikTok dan manfaatnya pun sangat bagus untuk kulit wajah.

Benton Aloe Propolis Soothing Gel

Produk Benton Aloe Propolis Soothing Gel merupakan salah satu moisturizer yang banyak dibicarakan oleh warga TikTok.

Skincare asal Korea Selatan ini mengklaim mampu melembapkan kulit wajah, memenangkan kulit wajah, serta memperbaiki kulit wajah yang memiliki masalah.

Teksturnya yang berbentuk gel dan bening memberikan sensasi dingin dan menyegarkan saat diaplikasikan di kulit wajah kita.

Selain itu, moisturizer ini juga mengandung hipoalergenik, sehingga aman untuk kulit termasuk kulit yang sensitif sekaligus. 

Benton Aloe Propolis Soothing Gel ukuran 100 ml ini dijual dengan harga Rp125 ribu.

Hada Labo Gokujyun Ultimate Moisturizing

Produk ini juga salah satu produk moisturizer yang banyak direkomendasikan di TikTok. Hada Labo Gokujyun Ultimate Moisturizing memiliki tekstur yang cair, sehingga nyaman digunakan dan mudah meresap ke dalam kulit. Plusnya, produk ini nggak bikin kulit wajah jadi lengket. 

Produk moisturizer ini cukup aman digunakan apalagi untuk remaja, sebab bahan yang digunakan juga aman dan alami. Hada Labo Gokujyun Ultimate Moisturizing mengandung tiga jenis hyaluronic acid yang mampu melembapkan, serta mempertahankan keseimbangan kulit wajah. 

Produk Hada Labo Gokujyun Ultimate Moisturizing dengan isi 100 ml dijual dengan harga Rp50 ribuan. 

COSRX Hydrium Green Tea Aqua Soothing Gel Cream

COSRX Hydrium Green Tea Aqua Soothing Gel Cream merupakan salah satu moisturizer yang banyak direkomendasikan oleh warga TikTok. 

Produk moisturizer ini memiliki tekstur yang ringan, bening, serta mudah meresap pada kulit wajah dan tidak meninggalkan rasa lengket. Sehingga produk ini cocok untuk kamu dengan jenis kulit berminyak.

Produk ini mengandung vitamin B5 yang bermanfaat sebagai anti-inflamasi dan juga melembapkan kulit wajah. Kandungan ekstrak aloe vera dan teh hijaunya juga mampu memberikan nutrisi yang baik untuk kulit wajah. 

COSRX Hydrium Green Tea Aqua Soothing Gel Cream dijual dengan harga Rp200 ribuan. 

Mamonde Rose Water Gel Cream

Mamonde Rose Water Gel Cream memiliki tekstur yang menyegarkan sehingga membuat kulit wajah jadi tenang dan rileks.

Produk moisturizer ini mengandung 68,7% damask rose water yang berfungsi sebagai anti-inflamasi, antioksidan, serta menghidrasi kulit kita agar tetap lembap.

Tak hanya itu, moisturizer ini juga memiliki aroma yang menenangkan, sehingga membuat kita jadi makin rileks dan membuat kulit sehat. 

Mamonde Rose Water Gel Cream dijual dengan harga mulai dari Rp170 ribuan. 

Safi Dermasafe

Produk Safi Dermasafe merupakan salah satu moisturizer yang banyak direkomendasikan. Produk ini dibuat dari water based, sehingga cukup ringan dan mudah menyerap ke dalam kulit wajah kita. 

Kabar baiknya, produk ini sudah memiliki label halal dan bebas dari kandungan alkohol. Untuk ukuran 50 gram, produk Safi Dermasafe dijual dengan harga Rp120 ribu. 

Itu dia beberapa rekomendasi moisturizer yang cukup viral di TikTok dan banyak direkomendasikan oleh banyak orang. Kamu bisa membelinya secara online di Toko SehatQ.

Inilah Vitamin Untuk Ibu Menyusui yang Anda Butuhkan!

Selama menyusui Si Kecil, tubuh Anda membutuhkan lebih banyak energi dan nutrisi. Mengonsumsi vitamin untuk ibu menyusui merupakan salah satu cara untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi Busui agar ASI yang dihasilkan lebih berkualitas.

Kebutuhan nutrisi harian dapat dipenuhi dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang. Makanan sehat yang bergizi umumnya mengandung berbagai nutrisi, termasuk vitamin dan mineral, yang dibutuhkan oleh ibu menyusui.

Vitamin untuk ibu menyusui penting dalam menjaga kesehatan

Jumlah dan kandungan ASI yang diberikan ke bayi akan menentukan jumlah asupan gizi yang diperoleh bayi. Hal ini membuat kebutuhan nutrisi Busui selama memberikan ASI eksklusif menjadi lebih tinggi.

Berikut ini adalah beberapa jenis vitamin yang dibutuhkan ibu menyusui.

  1. Vitamin A

Vitamin A tidak hanya baik untuk tubuh ibu menyusui, namun juga untuk Si Kecil. Salah satu manfaat vitamin A untuk bayi adalah memperkuat daya tahan tubuh agar lebih kuat melawan infeksi dan menjaga kesehatan mata bayi. Ibu menyusui dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan vitamin A sebanyak 1000 – 1200 mikrogram (mcg) per hari. Jumlah ini lebih banyak dibandingkan kebutuhan vitamin A saat hamil yang hanya sekitar 700 – 800 mcg per hari.

  1. Vitamin B kompleks

Vitamin B terdiri atas beragam jenis dan memiliki fungsi yang berbeda pula, yaitu

  • Vitamin B1 dan B2

Kedua vitamin ini berfungsi untuk membantu ibu menyusui memperoleh energi, serta mendukung tumbuh kembang dan perkembangan saraf dan otak Si Kecil. Jumlah asupan vitamin B1 dan B2 yang perlu dipenuhi oleh ibu menyusui adalah sebanyak 1 – 1,5 mg per hari.

  • Vitamin B3 dan B6

Vitamin B3 berfungsi untuk untuk menjaga kesehatan mata dan kulit, sementara vitamin B6 berperan penting dalam menjaga kesehatan otak dan sistem kekebalan tubuh.  Busui perlu memenuhi asupan vitamin B3 sebanyak 10 – 15 mg, sedangkan vitamin B6 sebanyak 1,8 – 2 mg per hari.

  • Vitamin B9 dan B12

Vitamin B9 atau folat dan vitamin B12 juga termasuk vitamin yang penting untuk kesehatan ibu menyusui dan bayinya. Bagi ibu menyusui, vitamin ini dapat meningkatkan jumlah dan kualitas ASI serta produksi sel darah merah.

  1. Vitamin C

Konsumsi vitamin C hingga 1000 mg dipercaya dapat meningkatkan kadar vitamin C dalam ASI serta meningkatkan daya tahan tubuh ibu menyusui dan bayi. Kebutuhan vitamin C yang harus dipenuhi ibu menyusui adalah sekitar 100 – 120 mg per hari.

  1. Vitamin D

Vitamin D berfungsi meningkatkan penyerapan kalsium yang dibutuhkan ibu menyusui. Dan  mendukung pertumbuhan dan meningkatkan kekuatan tulang dan gigi bayi.  Asupan vitamin D bagi ibu menyusui yang direkomendasikan adalah 600 IU atau setara dengan 15 mcg IU per hari.

  1. Vitamin E

Vitamin E berperan dalam melindungi sel dan jaringan tubuh dari kerusakan, memperkuat sistem kekebalan tubuh, serta menjaga kesehatan kulit dan mata, baik pada bayi maupun ibu menyusui. Selama menyusui, Busui disarankan untuk mencukupi kebutuhan vitamin E sebanyak 15 – 20 mg per hari.

Mengonsumsi vitamin untuk ibu menyusui memang dapat membantu melengkapi kebutuhan nutrisi di masa menyusui. Oleh karena itu, jangan lupa untuk mengonsumsi makanan bergizi seimbang dan cukup minum air putih setiap harinya.

Bila Anda merasa asupan nutrisi yang dikonsumsi kurang tercukupi dari makanan atau mengalami kendala seputar menyusui, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat merekomendasikan pola makan yang sehat dan meresepkan suplemen tambahan jika memang diperlukan.

Anda bisa berkonsultasi dengan dokter menentukan vitamin untuk ibu menyusui yang sesuai dengan kondisi dan kebutuhan. Konsultasi bisa dilakukan secara daring melalui SehatQ .

Lancid Obat Apa, Adakah Efek Sampingnya?

Lancid Obat Apa, Adakah Efek Sampingnya?

Lancid obat apa, sih? Bagi yang belum tahu, Lacid adalah obat yang digunakan untuk mengatasi kondisi naiknya asam lambung ke kerongkongan. Obat ini mengandung zat aktif yang dapat menghambat pompa proton dalam rangka menekan produksi asam dengan mempengaruhi sel parietal di lambung. Zat aktif yang dimaksud adalah lansoprazole.

Lancid bekerja dengan cara mengurangi jumlah asam yang dihasilkan oleh dinding lambung. Lambung menghasilkan asam secara alami untuk mencerna makanan dan membunuh bakteri. Namun asam ini dapat menyebabkan iritasi pada perut. Jika ingin mengonsumsi obat ini harus sesuai dengan resep dan anjuran dokter. 

Obat ini dapat menimbulkan efek samping apabila dikonsumsi tanpa resep dokter dalam dosis tinggi dan rentang waktu yang lama. Efek samping yang ditimbulkan dapat bervariasi pada setiap individu tergantung pada kondisi penyakit, usia, berat badan, jenis kelamin, etnis, maupun kondisi kesehatan seseorang. Efek samping Lancid yang mungkin terjadi adalah:

  • Sakit kepala;
  • Diare;
  • Nyeri Perut;
  • Dispepsia atau suatu kondisi yang bisa menyebabkan rasa tidak nyaman pada perut bagian atas;
  • Mulut kering;
  • Kontasipasi atau sembelit;
  • Urtikaria atau kondisi di mana terdapat adanya lesi pada kulit yang meninggi dan gatal;
  • Pruritus atau rasa gatal yang bisa meliputi seluruh atau sebagian tubuh seseorang dan dapat disertai dengan ruam;
  • Atralgia (nyeri sendi yang tidak disertai pembengkakan);
  • Edema Perifer (kondisi kesehatan yang terjadi akibat penumpukan cairan di bagian kaki atau pergelangan kaki);
  • Trombositopenia (kondisi di mana jumlah keping darah (trombosit) rendah, di bawah nilai normal).

Pertanyaan Lancid obat apa dan adakah efek sampingnya mungkin akan semakin jelas dengan beberapa kondisi serius yang juga bisa muncul ketika seseorang mengonsumsi obat ini, semisal:

  • Kurangnya kadar magnesium dalam tubuh, yang ditandai dengan mati rasa, kejang, atau gangguan irama jantung;
  • Kurangnya kadar vitamin B12 dalam tubuh;
  • Ruam pada kulit yang sering terkena sinar matahari, seperti di pipi dan hidung;
  • Frekuensi buang air kecil atau berkemih yang berkurang.

Temui dokter jika efek samping tersebut tidak kunjung membaik setelah beberapa minggu. Bila timbul efek samping akibat penggunaan Lancid, biasanya bersifat ringan dan akan sembuh dengan sendirinya setelah pengobatan selesai. Temui dokter jika efek samping tersebut tidak kunjung membaik setelah beberapa minggu.

Jika ingin mengonsumsi Lancid bersamaan dengan obat lain konsultasikan terlebih dahulu pada dokter perihal obat apa saja yang boleh dikonsumsi bersamaan dengan obat ini. Pasalnya kandungan lansoprazole dalam Lancid dapat menimbulkan interaksi obat jika digunakan dengan obat-obatan lain.

Potensi interaksi obat ini dapat mengubah cara kerja obat. Sebagai akibatnya, risiko efek samping dapat meningkat, obat tidak bekerja, atau bahkan menimbulkan efek beracun yang membahayakan tubuh. Berikut beberapa efek interaksi obat yang  dapat  ditimbulakan diantaranya yaitu:

  • Peningkatan risiko terjadinya perdarahan, jika digunakan dengan warfarin;
  • Peningkatan kadar digoxin, methotrexate, dan tacrolimus dalam darah;
  • Peningkatan risiko terjadinya hipomagnesemia, jika digunakan dengan diuretic;
  • Peningkatan kadar lansoprazole dalam darah, jika digunakan dengan fluvoxamine;
  • Penurunan kadar teofilin dan HIV inhibitor protease dalam darah;
  • Penurunan efektivitas antasida, itraconazole, ketoconazole, atau sukralfat;
  • Penurunan efektivitas lansoprazole, apabila digunakan dengan rifampicin;
  • Peningkatan kadar erlotini, dasatinib, atau lapatinib dalam darah.

Dari penjelasan di atas, sudahkah para pembaca dapat menjawab pertanyaan soal Lancid obat apa dan adakah efek samping yang mungkin dibawanya? Jika pertanyaan barusan dapat terjawab, artinya para pembaca dapat menangkap informasi yang tersedia dengan saksama.

Ketahui Cara Memilih dan Harga Lipstik Inez

Menggunakan lipstik merupakan salah satu hal yang sering dilakukan wanita untuk menyempurnakan tampilan makeup di wajah. Selain mengetahui harga lipstik Inez, Anda juga dapat mencari lipstik yang disesuaikan dengan warna kulit dan busana Anda agar semakin membuat riasan Anda tampak sempurna.

Menyesuaikan warna lipstik dengan pakaian mungkin merupakan aktivitas yang menyenangkan, akan tetapi bisa juga menjadi hal yang membuat bingung bagi sebagian orang. Oleh karena itu, simak beberapa tips yang dapat Anda lakukan saat memilih produk lipstik yang sesuai dengan Anda.

1. Busana Warna Putih

Busana bernuansa warna netral seperti putih atau nude pucat dan ivory merupakan warna busana yang paling mudah digunakan dan dipadukan untuk mencocokkan warna lipstik Anda. Anda bisa tampil kalem atau lembut dengan menggunakan lipstik warna merah muda atau pink pucat. Saat cuaca sedang cerah, Anda bisa menggunakan warna lipstik warna peach cerah dan oranye cerah. Hal ini karena pilihan lipstik untuk dipadukan dengan pakaian putih memang tidak terbatas.

2. Busana Warna Kuning

Saat mengenakan warna cerah dan ceria seperti kuning, carilah warna lipstik yang sama berani dan cerahnya seperti merah dan pink. Warna lipstik merah jika dipadukan dengan busana kuning merupakan perpaduan klasik yang tidak akan pernah mengecewakan. Sedangkan nuansa lipstik warna merah muda dapat menambah sentuhan ceria dan kesan awet muda pada makeup yang Anda gunakan, sementara bibir berwarna merah justru membuat tampilan Anda tampak chic dan lebih dewasa. Anda juga bisa menggunakan nuansa lipstik yang berbeda yang masih dari shade merah dan merah muda seperti magenta, merah marun, dan fuchsia yang akan membantu busana warna kuning Anda makin cerah.

3. Busana Warna Biru

Warna lipstik terbaik yang dapat dikombinasikan dengan busana warna biru adalah oranye, atau warna lipstik yang memiliki sedikit warna hint oranye di dalamnya. Dua warna kontras tersebut akan menyeimbangkan satu sama lain dan membuat tampilan Anda makin memesona. Jika Anda ingin tampak lebih kalem atau bermain aman, Anda bisa menggunakan warna lipstik merah muda yang dapat disesuaikan dengan semua warna kulit.

4. Busana Warna Hijau

Anda bisa memadukan busana warna hijau dengan riasan bernuansa warna nude. Anda bisa menggunakan lipstik bernuansa warna nude yang cocok dipadukan dengan busana hijau. Jika Anda berani, Anda bisa menggunakan lipstik berwarna merah.

5. Busana Warna Merah

Anda bisa menggunakan lipstik warna merah untuk dipadukan dengan busana warna merah. Perpaduan lipstik warna merah dengan busana warna merah akan membuat tampilan Anda makin memukau serta membuat tampilan Anda jadi tampak muda. Jika Anda tidak ingin menggunakan lipstik warna merah, Anda bisa menggunakan lipstik warna nude yang lembut, agar perhatian banyak orang tertuju pada busana yang Anda pakai.

6. Busana Warna Hitam

Warna lipstik terbaik untuk pakaian hitam adalah semua warna lipstik yang tentunya sudah Anda miliki. Anda bisa memilih menggunakan lipstik warna hot pink atau warna pekat seperti plum atau burgundy agar tampak lebih berkelas dan mewah.

Untuk Anda yang sedang mencari produk lipstik, Anda dapat menggunakan lipstik dari brand Inez. Selain harga lipstik Inez yang terjangkau, produk lipstik dari Inez ini tak hanya dapat mempercantik wajah namun juga menjaga kelembapan bibir lewat formula moisture. Lipstik Inez juga memberikan perlindungan maksimal dengan melengkapi setiap produk Inez Contour Plus Lipstick dengan kandungan UV Protection. Formula ini akan menjaga serta melindungi bibir dari paparan sinar Ultraviolet. Lipstik Inez juga diformulasikan secara khusus dengan kandungan moisture yang dapat menjaga bibir senantiasa lembab, sehat, serta membantu mengatasi masalah bibir pecah-pecah. Harga lipstik Inez ini yaitu Rp45.900,00 – Rp51.000,00.

Lompat Jauh Termasuk Cabang Olahraga yang Rumit dan Sering Terjadi Kesalahan

Lompat Jauh Termasuk Cabang Olahraga yang Rumit dan Sering Terjadi Kesalahan

Lompat jauh termasuk cabang olahraga yang memiliki teknik yang cukup rumit, karena atlet harus berlari terlebih dahulu sebelum melakukan tolakan untuk melompat ke bak pasir yang tersedia. Lompat jauh memiliki beberapa gaya dan teknik yang bisa dijadikan panduan untuk melakukannya dengan benar. Hanya saja, kesalahan masih sering terjadi. 

Catat! Kesalahan Umum Olahraga Lompat Jauh

Berikut adalah daftar kesalahan yang sering terjadi pada olahraga lompat jauh: 

Kurangnya kecepatan lari 

Kurangnya kecepatan lari sering menjadi kesalahan yang dilakukan atlet lompat jauh karena ia tidak memperhitungkan kecepatan larinya saat mendekati papan tolakan. Padahal, kecepatan lari merupakan hal terpenting dalam keberhasilan melakukan lompatan dan mencapai jarak terjauh. Untuk menghindari kesalahan ini, atlet sebaiknya melakukan latihan lari dengan kecepatan maksimum yang stabil. 

Langkah tidak tetap 

Selain kecepatan, jarak langkah yang dilakukan sebelum melakukan tolakan pun merupakan kesalahan fatal yang patut dihindari dalam olahraga lompat jauh. Langkah yang tidak tetap tidak hanya akan berpengaruh pada kecepatan atlet saat berlari tapi juga pada ketepatan saat mencapai papan tolakan.

Langkah yang stabil akan memudahkan atlet untuk melakukan tolakan di titik yang tepat tanpa perlu menyentuh garis batas atau melebihi foul line

Tolakan kurang keras 

Kesalahan yang satu ini bisa terjadi karena kurangnya kekuatan otot kaki dan tungkai bawah atlet. Selain itu, kurangnya kecepatan saat berlari juga mempengaruhi kekuatan tolakan.

Tolakan yang kurang keras dapat membuat atlet tidak mampu melayang dengan cukup tinggi dan jauh. Akibatnya, jarak yang dihasilkan pun tidak sesuai dengan yang diharapkan. 

Sudut atau arah tolakan tidak tepat 

Lompat jauh termasuk cabang olahraga yang rumit karena atlet harus memiliki kemampuan berhitung yang baik, termasuk dalam mengatur sudut dan arah saat melakukan tolakan.

Hal ini krusial karena sudut dan arah tolakan akan menentukan lama pelompat melayang di udara yang berdampak pada jarak yang akan ditorehkan. Jika melakukan tolakan terlalu rendah, jarak yang dicapai akan terlalu pendek. Namun, jika terlalu tinggi atlet bisa saja keluar dari bak pasir. 

Adapun sudut yang disarankan adalah 45 derajat ke arah atas. Secara teori, sudut tersebut dapat menghasilkan waktu maksimal di udara sehingga mendapat jarak lompatan paling jauh. 

Tidak berani menjulurkan kaki ke depan 

Untuk mendapatkan jarak maksimal, trik yang bisa dilakukan oleh atlet lompat jauh adalah dengan menjulurkan kakinya sejauh mungkin ke depan. Namun, dalam melakukan trik ini atlet tidak lupa untuk sedikit menekukkan kakinya saat akan mendarat di bak pasir. Hal ini dimaksudkan untuk membentuk posisi mendarat yang sempurna dan seimbang sehingga atlet akan mendarat dengan sempurna. 

Selalu mendarat dengan bokong 

Mendarat dengan menggunakan bokong sangat tidak dianjurkan dalam olahraga lompat jauh. Ini tidak hanya terkait jarak yang akan dicapai tapi juga soal keselamatan. Posisi mendarat yang benar sesuai dengan aturan yang berlaku adalah dengan menggunakan kaki. Posisi ini adalah yang terbaik untuk menjaga atlet tetap seimbang dan aman. 

Untuk menghindari kesalahan ini, atlet disarankan untuk berlatih teknik mendarat dengan baik. Dimana posisi kedua tumit dan kaki dirapatkan yang diikuti oleh dorongan panggul ke arah depan. Melakukan teknik mendarat yang benar dapat menghindari tubuh jatuh ke belakang yang dapat menyebabkan terjadinya cedera. 

Lompat jauh merupakan cabang olahraga atletik yang cukup rumit. Ada baiknya Anda melatih setiap tekniknya terlebih dahulu untuk dapat menghindari kesalahan-kesalahan di atas.

Ketahui Kebutuhan Zat Besi Anak dan Lengkapi Dengan Ferlin Drops

Melihat tumbuh kembang anak adalah hal yang tidak boleh dilewatkan orang tua. Banyak nutrisi yang harus diperhatikan, salah satunya adalah zat besi. Asupan zat besi ini penting untuk mendukung tumbuh kembang si kecil. Kebutuhan zat besi ini bisa didapatkan melalui jenis makanan tertentu hingga suplemen seperti  Ferlin Drops.

Zat besi berperan penting dalam perkembangan otak dan fisik anak. Dengan jumlah zat besi yang cukup, anak dapat tumbuh menjadi pribadi yang berkualitas di masa depan.

Kebutuhan Zat Besi Anak yang Harus Dipenuhi

Zat besi mampu mengoptimalkan tumbuh kembang anak, namun harus tetap dengan jumlah yang seimbang. Anak membutuhkan jumlah zat besi yang berbeda seiring dengan bertambahnya usia. Jumlah kebutuhan zat besi pada anak sesuai dengan usianya, adalah:

  • Anak-anak usia 1-3 tahun membutuhkan 7 mg zat besi perhari
  • Anak-anak usia 5-6 tahun membutuhkan 10 mg zat besi per hari

Dengan jumlah zat besi yang tepat, anak dapat lebih mudah belajar dan memproses informasi. Hal ini karena zat besi membantu pembentukan selaput saraf pada otak. Zat besi juga berguna untuk pembentukan hemoglobin yang akan membawa oksigen ke seluruh organ tubuh.

Dampak jika anak kekurangan zat besi

Selain mengetahui pentingnya zat besi, orang tua juga perlu mengetahui dampak yang bisa terjadi jika anak kekurangan zat besi. 

Apabila kekurangan zat besi dalam batas ringan dan sedang, anak dapat mengalami beberapa gejala, seperti mudah lemas, lelah, dan tidak bertenaga saat bermain, dan kurang fokus ketika belajar. 

Namun, anak yang kekurangan zat besi berat atau fatal, akan ditandai dengan gejala yang lebih berat seperti nafsu makan berkurang, anemia, dan mengalami Pagophagia yaitu gangguan dimana anak mengonsumsi sesuatu yang bukan makanan.

Jika anak mengalami lebih dari salah satu gejala tersebut, maka anak akan berisiko mengalami hal-hal berikut:

  • Pertumbuhan fisik terhambat
  • Daya tahan tubuh berkurang dan mudah terserang penyakit
  • Gangguan permanen pada gerak dan rasa
  • Gangguan kognitif yang menyebabkan prestasi akademiknya rendah karena susah untuk fokus

Sumber Zat Besi untuk Anak

Manfaat baik dari zat besi ini bisa didapatkan dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan, diantaranya:

  • Telur
  • Daging tanpa lemak
  • Hati sapi atau ayam
  • Ikan tuna dan seafood
  • Sayuran berdaun hijau
  • Kacang-kacangan
  • Tempe dan tahu
  • Sereal yang telah difortifikasi zat besi

Selain itu, orang tua dapat memastikan anak mendapatkan zat besi dengan mengonsumsi suplemen seperti Ferlin Drops. Suplemen ini mampu memenuhi kebutuhan vitamin dan zat besi yang baik untuk proses tumbuh kembang anak.

Kandungan Ferlin Drops

Ferlin drops mengandung zat besi yang manfaatnya sudah tidak perlu diragukan lagi. Tidak hanya itu, suplemen ini juga mempunyai kandungan lain seperti asam folat, vitamin B1, vitamin B6, dan vitamin B12.

Zat besi dan asam folat memiliki peran dalam pembentukan sel darah merah. Asam folat dan vitamin B12 dapat membantu proses pembentukan DNA. Vitamin B1, B6, dan B12 menjadi vitamin neurotropik yang berperan dalam menjaga kesehatan fungsi saraf anak.

Aturan Pakai Ferlin Drops

Aturan pakai Ferlin Drops yang dianjurkan adalah saat perut kosong atau sebelum makan. Dosis yang dapat orang tua berikan kepada anak, adalah:

  • Anak-anak usia 1-2 tahun: 1,6 mL sebanyak 1 hingga 2 kali sehari
  • Anak-anak usia 6-12 bulan: 1,2 mL sebanyak 1 hingga 2 kali sehari
  • Anak-anak usia <6 bulan: sesuai petunjuk dokter

Hal-hal yang Perlu Diperhatikan dalam Mengonsumsi Ferlin Drops

Ferlin Drops mengandung pemanis buatan saccharin sodium yang tidak boleh digunakan pada bayi dibawah 1 tahun. Maka dari itu, orang tua dapat berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter.

Untuk memastikan Ferlin Drops tetap aman untuk dikonsumsi, simpan pada ruangan yang sejuk dan kering, serta terlindung dari cahaya matahari.

Ini Jenis-jenis Kamar di Eka Hospital Pekanbaru

Menginap di rumah sakit tetap harus nyaman. Apalagi kondisi tubuh yang sedang dalam kondisi tidak baik, butuh istirahat lebih banyak sehingga bisa pulih lebih cepat. 

Kalau Anda warga Pekanbaru, Riau, yang sedang mencari referensi rumah sakit untuk rawat inap terbaik, maka Eka Hospital Pekanbaru bisa Anda pilih. 

Eka Hospital Pekanbaru berlokasi di Jalan Soekarno Hatta Km. 6,5 Pekanbaru. Secara lokasi keseluruhan, Eka Hospital Pekanbaru memiliki luas bangunan sekitar 34.000 m2, yang dilengkapi fasilitas yang lengkap.

Pelayanannya pun lengkap, didukung dengan 75 klinik rawat jalan dan kapasitas 300 tempat tidur.  

Menariknya, Eka Hospital Pekanbaru dan cabang lainnya menjadi rumah sakit pertama di Indonesia yang menerapkan kebijakan Satu Pasien Satu Kamar, kecuali untuk Charity Basic Room yang diprogramkan oleh Departemen Kesehatan Republik Indonesia. 

Kebijakan ini berlaku mulai dari kamar standard hingga presidential suite, sehingga memungkinkan pasien untuk mendapatkan perawatan yang lebih nyaman, selain meminimalkan infeksi nosokomial dalam rumah sakit. Dengan demikian, proses pemulihan pasien pun dapat lebih cepat.

Adapun untuk jenis-jenis kamar rawat inap di Eka Hospital Pekanbaru adalah sebagai berikut: 

Basic Room

Jika Anda memilih kamar standar ini, maka Anda akan mendapat fasilitas diantaranya: 

  • 5 Tempat tidur dalam satu ruangan untuk pilihan yang lebih ekonomis
  • Tempat tidur pasien dengan 3 posisi
  • Lemari pasien dan meja makan pasien
  • Kursi tamu
  • TV bersama

Standard & Standard Plus Room

Jenis kamar ini memiliki fasilitas lebih upgrade dari basic room. Berikut ini diantaranya: 

  • 1 tempat tidur dalam satu kamar dengan kamar mandi bersama sehingga lebih nyaman bagi pasien dan biaya yang terjangkau
  • Tempat tidur pasien dengan 3 posisi
  • Lemari pasien dan meja makan pasien
  • Kursi tamu
  • 1 TV untuk setiap pasien

VIP

Jenis kamar di Eka Hospital Pekanbaru selanjutnya adalah VIP. Tak hanya mengedepankan kenyamanan, tipe VIP ini juga memberikan lebih banyak privasi untuk pasien.

Apa saja fasilitasnya? 

  • Tempat tidur otomatis dengan 3 posisi
  • Kursi yang nyaman dan meja kopi
  • Kulkas dan air minum panas
  • Lemari pakaian, lemari samping tempat tidur dan meja makan pasien
  • 1 unit TV datar dengan saluran TV kabel

Suite

Kalau Anda merasa tipe kamar VIP masih kurang, maka pilihlah kamar jenis suite ini. Berikut ini beberapa fasilitas yang akan Anda dapatkan: 

  • Perabot modern
  • Tempat tidur pasien otomatis dengan 3 posisi
  • Ruang keluarga yang luas untuk tamu dan  keluarga dengan sofabed yang nyaman
  • Ruang makan dan dapur yang nyaman dilengkapi microwave, kulkas dan air minum panas
  • Hiburan dengan dua unit TV Flat dengan saluran TV kabel

Presidential Suite

Inilah tipe kamar paling tinggi di Eka Hospital Pekanbaru. Di kamar jenis ini, tak hanya pasien saja yang akan mendapat kenyamanan tetapi keluarga yang menemaninya pun turut merasakannya.

Adapun fasilitas di kamar ini antara lain: 

  • Perabotan modern
  • Tempat tidur pasien otomatis dengan 3 posisi
  • Sekat/partisi fleksibel di area tidur pasien untuk mengoptimalkan privasi atau untuk berkumpul bersama keluarga dan teman
  • Kamar tidur penunggu yang pribadi dengan lemari & ranjang keluarga
  • Ruang Keluarga yang nyaman untuk keluarga & tamu dengan sofabed yang nyaman
  • Ruang makan dan dapur yang dilengkapi microwave, kulkas, dan air minum panas
  • Hiburan tiga TV Flat dengan saluran TV kabel
  • 2 kamar mandi dengan air panas untuk Pasien dan Penunggu

Maternity Ward

Sementara itu, bagi wanita yang baru melahirkan, tersedia juga kamar khusus bernama maternity ward. Kamar ini tersedia dalam beberapa jenis yaitu Basic, Standar, VIP, Suite. 

  • Kelebihan kamar inap bersalin di Eka Hospital Pekanbaru dibanding rumah sakit lainnya yaitu: 
  • Satu lantai dengan ruang bersalin dan perawatan bayi
  • Untuk kelas VIP ke atas tersedia ruang persalinan pribadi
  • Ruang persalinan bersama untuk pasien kelas Standar dan ekonomi
  • Ruang multifungsi untuk memberikan edukasi dan pelatihan tentang bayi baru lahir
  • Desain interior yang nyaman bagi calon ibu

Informasi dan Alamat Eka Hospital Pekanbaru

  • Alamat: Jl. Ir Soekarno-Hatta Km 6.5, Pekanbaru, Riau 28282
  • Emal: [email protected]
  • Telepon: 0761 698 9999 / 0761 698 9977

Demikian informasi mengenai jenis kamar di Eka Hospital Pekanbaru. Selain jenis kamar yang beragam, fasilitas Eka Hospital Pekanbaru juga dilengkapi beberapa hal seperti: 

  • Layanan Darurat 24 Jam
  • Dokter 24 Jam, 7 hari seminggu
  • Kamar Operasi Kecil
  • Ruang Isolasi untuk penderita penyakit menular
  • Poliklinik, 30 Klinik spesialis dan sub- spesialis
  • Dokter Umum dan Keluarga
  • Dokter Gigi: Umum, Spesialis: Gigi Anak, Endodontik, Orthodontik, Prosthodontik, Bedah Mulut
  • Anak: Umum, Neonatologi, Perinatologi, Jantung Anak
  • Kebidanan & Kandungan : Umum, Fertilitas
  • Bedah: Bedah Umum, Bedah Anak, Bedah Saluran Kemih, Bedah Tulang, Bedah Tumor, Bedah Saluran Cerna, Bedah Saraf, Bedah Plastik
  • Penyakit Dalam: Umum, Pencernaan, Ginjal, Endokrin
  • Paru & Pernafasan
  • Jantung & Pembuluh Darah
  • Saraf
  • Mata
  • THT
  • Kulit dan Kelamin
  • Kedokteran Jiwa/Psikiater & Psikolog
  • Gizi 

Semoga bermanfaat!